10 trin til verdens bedste forhold

Knirker kærligheden en smule? Og er hverdagen gået hen og blevet en rutine? Fortvivl ikke - der skal ikke så meget til for at undgå irriterende gnidninger og skænderier imellem jer. Woman guider dig med 10 tips, der med garanti vil få kærligheden til at blomstre.

I hygger jer sammen. Og det er rigtig dejligt. Men I har også brug for at have et liv hver for sig. Det er en klassisk fælde at binde hinanden til hjemmet, og den skal I ikke falde i. Får I ikke andre impulser, men ser kun hinanden dag efter dag, så ender I med at se hinanden som et møbel. Noget, I kan tage for givet. Det er dejligt at vide, at I altid har hinanden, men husk også at værne om jeres selvstændighed, egne interesser og egne venner.

Sådan gør I: Løsriv jer fra sofaen! Ring til venner og veninder, og lav noget hver for sig. Tag på tøseweekend, og hold mandeaften, og få tid og ro til at mærke, at I faktisk også kan savne hinanden. Så vil I også have meget mere at tale om, når I ses igen.

Vil du stadig være sammen med din kæreste? Og er forholdet sundt og godt for dig? Kan du svare ja til begge dele, er det nu på tide at tænke positivt. Hvis I er faldet i en forholdsfælde, hvor I kun ser det negative, er I altså nødt til at få vendt tankerne. Er du for sur? Er han for indelukket? Har I dårlig økonomi? Alle par har problemer, men hvad kan I gøre for at løse jeres? Hvorfor holder I sammen på trods af problemerne? I skal blive klar over nøjagtig, hvad der er godt, og hvad der er skidt.

Sådan gør I: Få et overblik over de problemer, I ser i jeres forhold, og skriv dem ned. Gør det samme med de styrker, jeres forhold har. Snak ærligt sammen om, hvad I kan gøre for at løse problemerne. I skal huske at være tålmodige og lydhøre over for hinanden, så I kan nå frem til en fælles strategi for, hvordan I kommer videre.

Bor I sammen? Så er du sikker enig i, at det at dele bad, seng og sofa er med til at give en afslappet tone imellem jer. Du taler nok med din kæreste på en helt anden måde, end du taler med din veninde. Husk bare, at selv om tonen er afslappet og uformel, skal I stadig tale pænt. Det nytter ikke at bruge hinanden som skydeskive oven på en dårlig dag eller at hæve stemmerne, når I diskuterer. I må bevare respekten for hinanden. Her gælder det om at sige tingene, som de er, i klart og tydeligt sprog i stedet for at komme med hentydninger, som den anden skal gætte meningen af.

Sådan gør I: Tal om, hvordan I taler! Bed din kæreste om at fortælle dig, hvad det er, han reagerer på, når du siger noget til ham. Hvornår oplever han, at du hæver stemmen eller bliver grov. Og hvad med dig selv? Hvad reagerer du på, når han siger noget til dig?

Den første huskeregel i et forhold er, at ingen er perfekt (nej, heller ikke dig!), og at du derfor heller aldrig må forvente, at din kæreste er det. Når I taler sammen, skal jeres udgangspunkt være, at I begge gør det så godt, I kan. Hvis du altid tænker, at din kæreste er så doven og forkælet, at han aldrig kan vaske gulv lige så godt, som du kan, så siger det sig selv, at det ikke er det mest konstruktive udgangspunkt. At tænke det bedste om hinanden er faktisk helt essentielt, og det skal være rammen for jeres forhold.

Sådan gør I: Find fem positive kvaliteter, du sætter pris på ved dig selv, og skriv dem ned. Skriv så fem positive ting, du sætter pris på ved din kæreste. Bed ham om at gøre det samme. Byt så lister, og ros hinanden. det føles godt.

[page titel=Stol på dig selv]

Hvis du går rundt og er mavesur, er der langt til et lykkeligt forhold. Der vil altid være udfordringer mellem kærester, men selv (eller måske især!) når bekymringerne er flest, er det vigtigt at fokusere på de gode ting. Hvis I får det bedste ud af hver dag, giver det jer en lykkefølelse - og det vil styrke båndet mellem jer. Den behøver ikke stå på sushi og champagne, for der er meget hverdagsglæde i en kop kaffe i solen, at se en god film i fjernsynet lørdag aften eller at hoppe i et skumbad sammen. Målet må være, at I kan glæde jer over noget hver dag. I er jo sammen, fordi det gør jer lykkelige, ikk’ også?

Sådan gør I: Beslut jer for, at I hver dag skal gøre mindst én ting sammen, som I begge kan nyde. Tænk over, om der er noget i fremtiden, I kan glæde jer til. Hvad med at planlægge en ferie eller en god middag med et par venner? Fra nu af er det jeres fælles ansvar at få noget mere lykke ind i forholdet!

Selv om du ikke kunne være mere ligeglad med hans pokerspil eller de evindelige cykelløb, der skal ses i fjernsynet, så må du acceptere, at Tour de France og kortspil med vennerne giver ham stor glæde. På samme måde må din kæreste acceptere, at du selvfølgelig må se Sex & the City 2 med flere hold veninder - fordi det gør dig glad! Eller at I af og til spiser porretærte til aftensmad.

Sådan gør I: Vær rummelige, og engager jer i hinandens interesser. Måske ville han elske, at du satte dig og så en enkelt bjergetape sammen med ham - eller i det mindste forsøgte at lytte interesseret, når han fortæller om hjælperytternes funktion. og du kunne jo også give ham et referat af filmen, så han er med på, hvad du og bedsteveninden fabler om i mobilen.

De fleste forhold oplever jalousien stikke sit grimme ansigt frem i ny og næ. Lidt jalousi skader sjældent - det kan faktisk være med til at opretholde en gnist - men meget og dyb jalousi kan både skade og slide på et forhold. Er din kæreste altid mistænksom? Er du jaloux, når han skal ud? Så gør noget ved det! Hvis du vil have, at din kæreste skal stole på dig, må du vise, at du stoler på ham. Jeres mål må være, at I føler en fuldstændig ligelig fordeling af tryghed, frihed og ansvar. Ja, det kan tage tid, så kom i gang med at bekæmpe jalousien nu.

Sådan gør I: Vil du gerne i byen med tøserne, så kan han også tage ud med vennerne. er du jaloux på hans veninde? Hvorfor egentlig? Du stoler jo på ham, nøjagtig som han stoler på dig, når du tager et smut på dansegulvet. Fra nu af skal i vinke farvel til hinanden derhjemme med et: “Ha’ det sjovt, skat, vi ses, når du kommer hjem igen.” i skal vise hinanden 100 procent tillid, for gør i det, har i bygget grundmuren i jeres forhold.

Når du først har fået en fisk på krogen (din kæreste, altså!), får du sikkert lyst til at gøre noget ved den. Så du begynder at forme, forbedre og dressere din kæreste, så han bliver lige efter dit hoved. Du kan sikkert med held sende ham til frisøren og købe nye bluser til ham, men husk, at det var den første udgave, du forelskede dig i. Hvordan ville du selv have det, hvis han betragtede dig som sit eget lille modellervoks-projekt? Sikkert ikke særlig godt. Så vær i stedet stolte af hinanden - på trods af at du ikke er tosset med hans ternede skjorter, eller han ikke er vild med dine oversized kjoler.

Sådan gør I: Giv hinanden komplimenter. Nu! Hav altid som mål, at I skal give flere komplimenter end irettesættelser. Og hvorfor ikke rose hinanden foran andre? Er han måske ikke den bedste til at lave græsk salat? Mens du er mester i at massere en øm nakke? I er på samme hold, så I kan lige så godt spille sammen.

Er du ikke lykkelig i dit forhold? Så gør noget ved det! Lader du stå til, sker der jo ingenting! Du kan ikke forvente, at din kæreste skal forstå dig, hvis du ikke fortæller ham, hvad der er galt, eller hvordan du har det.

Sådan gør I: Find ud af, hvad du ikke trives med, og hvorfor. Bør du måske være mere tolerant over for din kæreste, eller er det ham, der ikke tilgodeser dine behov nok? Hvad kan i gøre ved det? Undgå at indlede samtalen med: “Du er altid ...”, men drej den, så du ikke dømmer ham. Sig i stedet: “Der er noget, jeg har svært ved at greje, men jeg tror, at vi kan løse det sammen.”

Det er hverken dine veninder, din familie eller dit Woman-blad, der skal diktere, hvad et godt forhold er! Det er kun dig og din kæreste, der ved, hvad der er godt for jer. Derfor er det også vigtigt, at I begge er klar over, hvad I forventer af hinanden som kærester. Husk, at forventningerne skal være realistiske - ingen kan være alt på én gang. Du kan altså godt forvente, at din kæreste skal elske dig og være tro mod dig, men han kan ikke være verdens vildeste elsker, din bedste ven, handyman og Superman på samme tid.

Sådan gør I: Sæt jer ned, og skriv en liste med de fem ting, I begge gerne vil have ud af forholdet. Hvad er vigtigst? Romantik? Eller økonomi? Hvis din kæreste er lidt passiv, så prøv at opmuntre ham, for det er vigtigt, at I begge to er med til at forme jeres forhold.