Lider du jævnligt af hovedpine, når kæresten lægger op til hanky-panky? Eller er det måske dig, der mangler et par gode argumenter til at overtale ham til at dyrke lidt mere sex?
Lige meget hvad giver vi dig her 16 gode grunde til at fyre op under lagenerne i aften. Og igen i morgen. Og i overmorgen..
Hvis du har sex med din lover mindst tre gang om ugen, hjælper du med til at halvere hans risiko for slagtilfælde og hjerteanfald – det viser en irsk undersøgelse fra universitetet i Belfast i hvert fald.
En god gang lagengymnastik er en super effektiv måde at slippe af med den dårlige samvittighed over alle de pomfritter, du fik til frokost. Du forbrænder nemlig 200 kalorier i løbet af en 30 minutters hed session med din yndligs workout-buddy. Slet ikke nogen dårlig form for fitness!
En lækker massage kombineret med skøn sex lige før sengetid får din krop til at frigive endorfiner, der luller dig i søv på den deeeejligste måde. Zzzzzzzkøøønt!
Sex en til to gange om ugen booster dit immunforsvar med 30 procent – verdens bedste middel mod dødsyge vinter-forkølelser!
Send ham en tur i sexhimlen med et blowjob, og gør din tandlæge stolt samtidig. Sæd indeholder både zink, calcium og andre mineraler, som er super gode for tænderne (okay, doserne er ikke ret høje – men hey, hvem tæller?) Nul huller, anyone?
Drømmer du om at være i stand til at se en hel sæson af Sex & The City uden konstant at rende på toilettet? Så er der ikke andet for end at få gang i lidt hanky-panky. Når du dyrker sex, træner du musklerne i din bækkenbund, hvilket giver dig bedre kontrol over tisset.
Nu kan du slippe af med menstruations-smerter og andet skidt – uden at æde piller. Din krop frigiver nemlig endorfiner i spandevis efter en orgasme, og det er en af de allerbedste smertestillere, der findes. Så tante rød er altså ikke nogen undskyldning for ikke at dyrke sex, at du ved det!
Derfor har vi her samlet en række sexstillinger til dig, der har menstruation, men ikke vil lade det holde dig tilbage.
Og mens vi er ved det der med menstruation: Forskerne fra Stanford og Columbia-universiteterne har fundet ud af, at kvinder, der har sex mindst en gang om ugen, har en meget mere regelmæssig menstruationscyklus end dem, der ikke har så meget gang i den hjemme i dobbeltsengen.
Yes – for real! Et godt sexliv forsinker nemlig aldringsprocessen. Hallelujah!
... så du bliver mindre irriteret på dine omgivelser! Mon ikke din mor/kæreste/veninde/chef/biologilærer vil sætte pris på, at du knalder lidt mere?
Hvis du vil have flere tips til at afstresse, afslører dit stjernetegn faktisk også, hvordan du bedst slapper af.
Go girl! Når sexlivet kører, føler du dig også stærkere og mere selvsikker på alle andre områder af dit liv.
Sig farvel til dit dårlige selvværd.
Sengen er et fantastisk sted at leve disse sider af dig selv ud (for jo, de er der – vi har dem alle sammen, mere eller mindre dybt begravet). En let omgang S&M kan løse op for mange aggressioner, og det føles virkelig godt at få dem ud. Grrr... sit, boy!
Vil du ikke risikere at gå glip af sundhedstips? Så tilmeld dig nyhedsbrevet her.
