Sådan bliver du god i sengen

Alle vil gerne være gode i sengen. Men det er ikke let, for hvad er god i sengen egentlig? Er det frække sexstillinger? Den enes sex-drøm er den andens sex-mareridt, fordi lyster og smag er så forskellige. 

Men visse ting er alligevel fællesnævnere for folk, der er gode i sengen, og dem har Woman samlet her. Læs med og få fif til at blive en super-elsker!

På samme måde som du er dine egne lyster tro, skal du også respektere din elsker og hans lyster. Det kan godt være, at du synes, at nogle af de ting, han kan lide i sengen, er ur-komiske eller endda klamme – men det er nu sådan, han er. 

Respektér ham og hans seksualitet, og gør hvad du kan for at finde et kompromis, der passer jer begge to.

Hvis du ikke ved, hvad du kan lide, kan du ikke nyde sex. Når du derimod ved, hvad der tænder dig, så bliver du også mere interesseret i sex – plus du giver din partner en fed oplevelse, når han kan gøre netop det for dig, som du vil have. 

Så udforsk din egen seksualitet. Lær din krop at kende, læs om sex, se film om sex, brug din fantasi og find ud af, hvad der tænder dig og hvad du kan lide.

Du har sikkert hørt mænd klage over kvinder, der bare ligger som en død sild og tager imod i sengen, og det er da heller ikke spor frækt – det vil du vide, hvis du selv har oplevet en passiv mand i sengen. 

Vær aktiv. Tag initiativ. Sig, hvad du vil have – eller tag det; har du lyst til at ride ham, så bare sving dig op og kom i gang! Det viser, at du er har lyst til at være, hvor du er, og at du er liderlig. Og DET er frækt!

Vær åben overfor at eksperimentere og prøve nye ting. Lad være med at gå ud fra, at det, der virker for en elsker, også er lykken for den næste – og lad være med at gå ud fra, at det, der virkede ved sidste knald, også er et hit næste gang. 

Din og din elskers seksualitet ændrer sig hele tiden, så vær ikke bange for at kaste dig ud i noget nyt og prøve dig frem. Det gør dig til en spændende partner i sengen.

Vær ærlig overfor dig selv om, hvad du kan lide og ikke kan lade – uanset hvad din partner synes om det. Gør kun det, du selv har lyst til, og lad være med at kaste dig ud i ting, der egentlig går over din grænse, for at imponere, tilfredsstille eller formilde din elsker.

Hvis der er en ting, der tænder både mænd og kvinder i sengen, så er det selvtillid! En, der bekymrer sig om fede lår og blæveret på maven og gør alt, for at skjule det, er ikke fræk – en, der kan lide sig selv og nyder sin egen krop er turn-on. Så lær at elske dig selv. Det gør dig til en god elsker.

Intet slår en opmærksom elsker! Det lyder indlysende, men det kan være svært at være opmærksom, når du har andre ting (eller slet ingenting) på hjernen. Vil du være en god elsker er det imidlertid vigtigt, at du lægger mærke til din partner – se på ham, fang hans blik, kærtegn hans krop og læg mærke til, hvad han kan lide, at du gør.

En god elsker er gavmild. Giv ham, hvad han kan lide – ikke, fordi du håber på at få tilbage af samme skuffe, men fordi du er vild med ham og nyder at se ham nyde det, du gør for ham. 

Bonussen er, at det tænder dig og booster din sexselvtillid, når du oplever, at du kan bringe ham i den syvende sexhimmel.

At du er opmærksom på og givende overfor din elsker betyder ikke, at du skal glemme dig selv – ikke fuldstændigt, i hvert fald. Du skal stadig huske at læne dig tilbage og nyde, mens HAN yder.

Filmenes sex-scener er altid en ordløs dans, hvor alting bare sker af sig selv. Sådan er virkeligheden ikke! Sex handler i høj grad om kommunikation, og ikke bare af den ordløse slags – grynt og stønnen kan være fint nok, men det kan misforstås, så vær ikke bange for at tale med hinanden om jeres lyster. 

Tal sammen. Både under sex og når I ikke er i gang på lagenet. Det kan ændre et middelmådigt sexliv til et himmelsk et af slagsen.

LÆS MERE Sådan taler du sex med kæresten

Sex er ikke en alvorlig sag – det er sjovt, det er kejtet, og af og til er det også klodset. Det er helt naturligt, så der er ikke noget at skamme sig over, og det kan være fantastisk. Men det er også en ret fjollet ting. Så der er ikke noget galt med at le og lege, så længe din elsker ikke får fornemmelsen af, at du ler af ham!

Vil du have inspiration, brugbare guides og underholdning? Så tilmeld dig nyhedsbrevet her.