Sexen alle mænd drømmer om

At mænd er lette, når det kommer til sex, har længe været en nærmest ubestridt sandhed. Men at han altid er klar til en tur med dig foroven, er alligevel en lidt for let konklusion. Hvad slags sex din mand er ude efter, afhænger nemlig i høj grad af, hvilke oplevelser han har haft i løbet af dagen, hvilket tidspunkt på døgnet det er og hans hormonniveau. Manden er måske alligevel lidt mere kompliceret, end vi går rundt og tror... Læs med her og lær mere!

- Når mænd vinder - uanset om de selv har dyrket sport, har set en fodboldkamp eller har haft succes på jobbet - øges testosteronniveauet i deres krop, siger antropolog og forfatter Helen Fischer, som har skrevet Why We Love: The Nature and Chemistry of Romantic Love.

- Resultatet af hormonstigningen er, at han har lyst til rå og hurtig sex. Hvis din mand kommer hjem efter at have scoret et mål eller han er blevet forfremmet, kan han sikkert ikke for tøjet hurtigt nok af dig.

Hormonbalansen er også forklaringen på at han alltid har lyst om morgenen. Hos en voksen mann kan testosteronnivået være opptil 30 prosent høyere mellom klokken syv og ti å morgenen, enn på andre tider på døgnet, mens det er lavest mellom klokken 18 og 22 på kvelden. Før klokken ti på morgenen er altså sexlysten hans på topp, og mest sannsynlig er han klar ved det minste hint.

- Menn er svært visuelle, og å se deg naken vil kickstarte lysten hans, sier Helen Fisher.
Menns sexlyst er i høy grad forbundet med visuell stimuli. Helen Fisher mener dette kan forklares med at i millioner av år har menn vurderert kvinners reproduktive kapasitet ut ifra kroppslige tegn på ungdom og helse, som gjør dem i stand til å få sunne barn. Over tid har menn derfor blitt mer avhengig av synet i valget av partner enn det kvinner er, ifølge Fisher. Visuelle effekter du kan bidra med er å kle sakte av deg, uten å si et ord, og gjerne mens du berører deg selv.

Alle sansene våre er viktige ingredisenser i en god sex-cocktail, så ingen må negliseres. Glem derfor ikke å gi ham anerkjennelse ved hjelp av lyd. Å lage stønnelyder under sex er viktig fordi man på den måten viser nytelse, og hvordan man vil ha det. Kanskje liker han til og med litt dirty talk?

Mens vi er inne på urinstinkter, bør du heller ikke undervurdere å gi ham en dyrisk utfordring.
- Ha stående sex, hvor han løfter deg opp og du har bena rundt livet hans, slik at han kan se brystene dine, sier Yvonne K. Fulbright, forfatter av The Hot Guide to Safer Sex.

Det vil kanskje forundre noen, men noe av det menn oftest klager over er faktisk for lite berøring under sexakten, ifølge The Hite Report on Male Sexuality. Sensuell berøring og myk elskov i sakte film er altså ikke forbeholdt kvinners fantasier. Men når er han åpen for slik sex?

- Når man opplever nye ting frigjøres hormonet dopamin, noe som trigger dette begjæret om nærhet, forteller Fisher.

Kanskje ikke så overraskende, og trolig er ikke kvinner og menn så ulike her, men en negativ opplevelse styrker ikke akkurat prestasjonslysten. Har han opplevd noe krevende, enten det er å tilbringe en hel dag med din støyende familie, eller å krangle med sjefen, så er sannsynligheten stor for at mannen helst vil ha sex som ikke krever så mye av ham.

Mannen er programmert til å måtte jobbe for å erobre kvinnen. Derfor vil han føle en enorm lettelse hvis du fjerner presset, og tar styringen. Be ham om å lene seg tilbake, og få ham til å føle seg seksuelt ivaretatt. Da øker følsomheten hans for berøring og respons.

- Sett deg gjerne øverst, og gjerne bak fram. Da vil manndommen hans direkte stimulere klitoris med minimal innsats fra ham. Bare husk å stramme til i skjedemuskulaturen, det gir dere begge bedre orgasmer, sier Fulbright.