Din internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner.

Sådan opdaterer du din browser
Logo da
  • Logo da
  • Livsstil
    • Stærke Kvinder
    • Veninder
    • Uddannelse
    • Karriere
    • Rejse
    • Opskrifter
    • Drinks
  • Underholdning
    • Film & Serier
    • Test dig selv
    • Konkurrencer
    • Podcast
    • Stand-up
  • Kærlighed
    • Parforhold
    • Dating
    • Sex
    • Sexnoveller
  • Sundhed
    • Wellness
    • Fitness
  • Skønhed
    • Mode
    • Kropspleje
    • Hudpleje
    • Hår
    • Makeup
  • Familie
    • Børn
    • Gravid
    • Navne
  • Stjernetegn
    • Dagens horoskop
  • Blogs
    • Blogs fra redaktionen
    • Blogs fra læserne
    • Mød redaktionen
  • Nyhedsbrev
Logo da
  • Livsstil
    • Stærke Kvinder
    • Veninder
    • Uddannelse
    • Karriere
    • Rejse
    • Opskrifter
    • Drinks
  • Underholdning
    • Film & Serier
    • Test dig selv
    • Konkurrencer
    • Podcast
    • Stand-up
  • Kærlighed
    • Parforhold
    • Dating
    • Sex
    • Sexnoveller
  • Sundhed
    • Wellness
    • Fitness
  • Skønhed
    • Mode
    • Kropspleje
    • Hudpleje
    • Hår
    • Makeup
  • Familie
    • Børn
    • Gravid
    • Navne
  • Stjernetegn
    • Dagens horoskop
  • Blogs
    • Blogs fra redaktionen
    • Blogs fra læserne
    • Mød redaktionen
  • Nyhedsbrev

Læs også

Sådan styrker du dit immunforsvar

Sådan slipper du af med din forkølelse

Følg fire lette trin

15. november 2015 af Redaktionen
#sygdom #efterår

  • 1 af 5

    Er du blevet overrumplet af feberen eller forkølelsens onde ansigt, kan du komme pinslerne til livs med fire simple tips! 

    Læs ogs: Sådan styrker du dit immunforsvar

  • 2 af 5
    Spis let, sund mad

    Spis let, sund mad

    For eksempel grøntsager og ris. Brug chili, hvidløg og ingefær – det giver immunforsvaret et boost. Spis masser af citrusfrugter, så du får en god dosis C-vitaminer indenbords. Se, hvordan du laver din egen spinatsmoothie.

  • Galleriet fortsætter efter annoncen

  • 3 af 5
    Brug pebermynte

    Brug pebermynte

    Smør kinesisk pebermynte på halskirtlerne eller punktet mellem øjenbrynene. Kom også gerne pebermyntedråber i karbadet. Det sætter gang i kroppens udrensningsproces.

  • 4 af 5
    Tag i sauna

    Tag i sauna

    Varmen lader kroppen rense sig selv. Sauna afhjælper også stress og giver en dejlig blød hud. Se, hvilke 15 ting du skal gøre, nu hvor det er blevet koldere.

  • Galleriet fortsætter efter annoncen

  • 5 af 5
    Flad ud

    Flad ud

    Kryb under dynen, og tænd for fjerneren. Når du slapper af og passer på dig selv, kommer du hurtigere over sygdommen. Viaplay har mange gode serier, du med fordel kan kaste dig over.

    God bedring!

    Bragt første gang i Woman nr. 100. 

  • Læs også

    Sådan styrker du dit immunforsvar

    Få mere energi med verdens bedste juice-kur

    Kvinde syg med influenza

    Hvornår er du syg nok til at blive hjemme?

    Social angst – deprimeret kvinde

    Har du, eller én du kender, social angst? ...

Livsstil
Kvinde fryser

Sådan holder du bedst muligt på varmen resten af vinteren

Livsstil
Sukkerafhængig

11 ting, du kender, hvis du er afhængig af sukker (og ikke kan få nok af de søde sager)

Livsstil
Kvinde maler keramik

28 idéer til hobbyer og aktiviteter, du kan give dig i kast med i 2023

Livsstil
Nyd dit eget selskab

10 ting, du kan lave i dit eget selskab, som faktisk er ret fedt at gøre alene

Serier og sjove quizzer – direkte i din mail!

Vil du have gode råd til dating og parforhold, inspiration til hvad du skal se på Netflix og ikke mindst tage sjove quizzer? Så tilmeld dig vores nyhedsbrev!

 

Ja tak, jeg vil gerne modtage Womans nyhedsbrev spækket med spændende artikler og markedsføring om Woman via e-mail. Du kan til enhver tid afmelde dig igen via afmeld-linket. Læs mere

Livsstil
Kvinde med lyskæde

9 ting, du kan lave i januar, hvis du synes, det er den mest kedelige måned på året

Livsstil
irriterende ting ved at flyve

11 (mega) irriterende ting ved at flyve, som du helt sikkert kender

Livsstil
Kvinde til gynækolog

14 tanker, du (formentlig) har haft, når du ligger med benene i vejret hos gynækologen

Livsstil
Fitness

12 ting, du helt sikkert kender, hvis du træner i et fitnesscenter

Livsstil
Nytårsfest

11 ting, der gør, at nytårsfejringen aldrig bliver så fed, som vi planlægger

Tømmermænd 1. januar

21 ting, du orker at lave den 1. januar, selvom du (ligesom os) har massive tømmermænd

Kvinde giver julegave

11 ting, du kan give til typen, der aldrig ønsker sig noget

Julegaver til mor

22 fine julegaver, du kan give til din mor

Friends, fødselsdag

Her er den mest legendariske ting, som skete i det år, du blev født

Kvinde til julefrokost

12 tanker, vi (næsten) alle har haft efter en lidt for vild julefrokost

Jul spil vinterbadning

8 ting, I kan lave den 24. december om formiddagen, hvis ventetiden til juleaften føles lang

Ønskeliste

Hvad skal du ønske dig til jul? Her er 31 ting i alle prisklasser, du kan sætte på ønskesedlen

træt kvinde drikker kaffe

14 ting, du helt sikkert oplever, hvis du ALTID er træt

Julehader

15 ting, der irriterer alle os, der synes, at julen er komplet overvurderet

Julegaver til under 100 kroner

12 julegaver til dine yndlingsmennesker for under 100 kroner

Drømmer om julekalendere

10 ting, du kender, hvis julekalenderen er det første, du åbner om morgenen

Julekalender

11 ting, du ikke skal sige til os, der elsker at se julekalender, selvom vi er voksne

Livsstil
Datter giver julegave til far

16 gode julegaver til din far, som han vil blive glad for at finde under træet

Livsstil
Bliv frivillig juleaften

Vil du gerne hjælpe andre denne jul? Her er 4 alternative måder, du kan holde juleaften

Livsstil
pakkekalender til ham

15 nemme pakkekalendre til ham

Livsstil
Kvinde har det varmt

11 ting, du kun forstår, hvis du altid har det mega varmt

Livsstil
Julekranse

11 flotte adventskranse, der inspirerer dig til at lave din egen

Livsstil
Top 10 bland selv slik

Her er danskernes top 10 bland-selv-slik: Er din favorit med på listen?

Livsstil
Chip og Chap med nissehuer og hæklet julegodter.

16 fine julehæklerier, som får os i julestemning

Livsstil
Udtryk vi siger i dag

10 udtryk, vi siger i dag, som vi kommer til at synes var mærkelige om nogle år

Livsstil
Kærestepar giver gaver til hinanden

10 skønne adventsgaver til ham den søde

Livsstil
Kvinde med blad

15 ting, du kan skrive på din bucketlist – og krydse af inden 2023

Livsstil
Pakkekalender til søster

24 gode gaver til under 50 kroner, du kan give i pakkekalender til din søster

Livsstil
Julekalendere

33 skønne julekalendere

Livsstil
Kvinde med en håndbold i hånden

16 ting, som kun vi håndboldkvinder forstår

Livsstil
Pinlig på Instagram

9 ting, vi gjorde på Instagram for 10 år siden, som vi aldrig ville gøre i dag

Livsstil
Kvinde tager ansigtsmaske på

10 små ting, du skal gøre om søndagen, der gør dig lykkelig hele næste uge

Livsstil
En gruppe venner fester til en temafest med pirat halloween tema

6 geniale temafester, du kan holde – som gør dig til vært af ÅRETS fest!

Kundeservice 
Kontakt: 39 10 30 00

Bonnier Publications International AS
Postboks 543
1411 Kolbotn
Norge
Org.: 977041066

Facebook
Instagram
Snapchat
Nyhedsbrev

Bonniershop
Mød redaktionen
Job
Annoncér
Presse
Kontakt os

Cookiepolitik
Persondatapolitik
Juridisk information