Du vil så gerne holde din hud ren og fri for urenheder – men hvis du går amok i scrubs og renseprodukter, risikerer du at gøre din hud endnu mere uren. Den bliver nemlig helt tørlagt for fugt og begynder derfor at producere i overflod selv. Dumt!
Kan du så passe dine sengetider, frøken! Ellers bliver din hud lige så træt at se på, som du er. Du ved, grå, uden glød og med rander under øjnene. På den lange bane ælder søvnmangel faktisk din hud før tid. Godnat!
Når en creme eller makeup får lov til at hygge sig i årevis uden at blive skiftet ud, sker der én af to ulækre ting (og hvis du er rigtig heldig – begge!): Den oprindelige effekt stopper med at virke, eller produktet bliver fyldt med bakterier. Ingen af delene gør noget godt for din hud.
Troede du, det så lidt frækt ud, at du gik rundt og svedte? Jamen det gjorde det da også, indtil sveden fik urenhederne til at pible frem i dit ansigt og på din ryg.
Lyder det lækkert med tilstoppede porer og uren hud? Så skal du endelig bare sove videre med makeup i hele krydderen. Hvis ikke, så fjern den lige, inden du går i seng, ikk'?
Ville du vente et halvt år med at vaske andre ting, der var i berøring med din hud? Som underbukser og sokker? Nej, vel? Når du lige tænker over det, kan du godt selv regne ud, at pensler er lidt af en bakterie-rede.
En lille pose popcorn i ny og næ har aldrig skadet nogen, men er din kost generelt fed og fyldt med sukker – og skyller du den ovenikøbet ned med masser af alkohol – kan det ikke undgå at have en negativ effekt på din hud. Spis og drik med måde (hvor mor-agtigt og kedeligt det end lyder).
Der er ingen god grund til at stå og stege under strålen. Det tørrer din hud ud.
Ja, det er flot at være brun. Lidt mindre flot er det at have læderhud og rynker, så husk lige den gode solcreme. Men hey, du bestemmer selv! Du kan også altid forsøge dig med en selvbruner.
Vil du ikke risikere at gå glip af sundhedstips? Så tilmeld dig nyhedsbrevet her.
