© Getty Images

29 venlige måder, du kan sige fra på, når nogen kommenterer dit udseende

“Tak, men jeg er meget mere end mit udseende”

12. juli 2021 af Sarah Østbjerg

“Spis lidt mere, du kan tåle det”, “Har du ikke taget lidt på her på det sidste?”, “Du er virkelig flot!”. Vil du gerne være fri for kommentarer, der drejer sig om dit udseende, men ved du aldrig, hvad du skal svare i situationen? Så læs med her.

Vi giver dig 29 forslag til venlige ting, du kan sige, når nogen kommenterer dit udseende på den ene eller anden måde. Så har du lidt i baghånden, som du kan vælge ud fra, næste gang du står i en situation og føler dig lidt utilpas på grund af noget, nogen siger.

29 venlige ting, du kan svare

1. Jeg ved, du siger det i en god mening, men jeg bryder mig ikke om, at du kommenterer mit udseende

2. Lad os tale om noget andet end mit udseende

3. Min vægt er ikke interessant at tale om

4. Hvordan jeg ser ud, er det mindst spændende ved mig

5. Tak, men jeg vil hellere have komplimenter for den, jeg er

6. Min vægt har intet at gøre med mig som menneske

7. Det gør mig utilpas at vide, at du tænker over, hvad jeg vejer

8. Hvordan kan det være, du siger sådan?

9. Når du siger sådan, så føler jeg ikke, at du værdiger mit indre

10. Jeg har ikke brug for, at du kommenterer mit udseende

11. Skal vi ikke være med til at ændre fokus fra det ydre til det indre?

12. Jeg synes, at vores kroppe fortjener mere respekt, end at vi taler, om hvordan de ser ud

13. Det interessante ved min krop er, ikke hvad den vejer, heller ikke hvordan den ser ud, men at den bærer mig gennem livet hver dag

14. Jeg er mere taknemmlig, for at jeg har et smukt indre

15. Du er med til at opretholde nogle urealistiske skønhedsidealer, når du siger sådan

16. Lad os stoppe med at kommentere hinandens kroppe

17. Der er så meget andet ved mig, som du kan komplimentere eller lægge mærke til end min krop

18. Lad os stoppe med at kommentere, hvad eller hvor meget andre spiser

19. Jeg ved, det er lang tid siden, vi har set hinanden, men jeg ville sætte pris på, hvis du spurgte, hvordan det går i stedet for

20. Det, der betyder noget for mig, er, at jeg er rask

21. Sådan ville jeg aldrig sige til dig, da jeg ser dig for meget mere end dit ydre

22. Jeg kan ikke lide at få kommentarer for mit udseende

23. Det gør mig faktisk trist, at du siger sådan

24. Jeg ville sætte pris på, hvis vi kunne tale om noget andet end mit udseende og min krop

25. Vil du ikke være sød at stoppe med at kommentere mit udseende

26. Jeg føler ikke, at du respekterer mig, når du siger sådan

27. Jeg føler kun, at du ser mit ydre, når du siger sådan

28. Tak, men jeg er meget mere end mit udseende

29. Jeg er taknemmelig, for at min krop har båret mig gennem hårde tider

Søde komplimenter

Hvis nogen får dig til at føle dig utilpas med deres kommentarer eller udtalelser, så husk, at du har lige så meget ret til at sige fra. Det er ikke dit ansvar, hvordan de tager det. Hvis de sårer dig, også selvom det ikke er deres hensigt, så fortæl dem det, for kun på den måde kan de ændre det. 

Hvis det er familie og venner, som holder af dig, så vil de helt sikkert gerne lytte til dig. Og de ved måske slet ikke engang, at deres kommentarer kan være skadende. Du kan for eksempel finde dit yndlingskompliment på denne liste over søde komplimenter, som ikke handler om udseende, og fortælle dem, at du ville elske at få det at vide i stedet.

Vil du have inspiration, brugbare guides og underholdning? Så tilmeld dig nyhedsbrevet her.

Du vil (garanteret) også kunne lide