5 måder at gøre din løbetur sjov(ere), så du kan genvinde din løbeglæde

Kender du det, at du skulle have været i løbeskoene for flere timer siden, men du føler dig limet fast til sofaen, har ingen motivation og vil allerhelst bare blive hjemme? Her er fem tips til at gøre din løbetur sjovere, så du kan genvinde din motivation og løbeglæde. 

3. Planlæg en ny rute

Det kan være demotiverende at løbe den samme vej, hver gang du skal ud. Derfor kan det være en god idé at variere dine ture. Du kan prøve at løbe mod nye grønne områder – på den måde får du også set nye steder i dit nærområde. Du kan eventuelt finde inspiration til nye ruter på appen Strava eller løberute.dk, hvor du kan se ruter, som andre har løbet i nærheden af dig.