1. Du skal aldrig på toilet, og når du gør det, er det en kamp
... og bare lige så vi er enige: Her snakker vi om nummer to. Alle mennesker skal lave stort engang imellem – også classy ladies – og hvis trangen aldrig opstår naturligt hos dig, er der noget galt. Det kan være et tegn på, at du spiser for få fibre og drikker for lidt vand, men det kan altså også opstå, hvis du er vant til at gå og holde på det. Så lad være med det! Regelmæssig motion hjælper også på forstoppelsen.