Sådan får du et sundt underliv

De fleste af os kender sikkert til et eller flere af de problemer, der kan forkomme i underlivet. 

Denne guide hjælper dig med at forebygge eller kurrere problemerne.

Læs også: Derfor klør det for neden!

Oplever du ubalance og irritation i skeden?

Det kan føles som ubehag, kløe eller øget mængde udflåd, hvilket kan skyldes en bakterie- eller svampeinfektion. Denne hjemmetest er rettet mod seks udbredte bakterier og svampe. Det kræver forskellig behandling alt efter, om det er bakteriel vaginose eller candida svamp, man er smittet med. Du får svar efter 3 dage.

Fås på apoteket

Læs også: Mænd får også (en slags) menstruation

Det er vigtigt, at du ikke vasker dig med almindelig sæbe i det nedre regioner, da sæbe er for skrap for huden, og kan udtørre dine slimhinder. 

Sanex intimvask respekterer og beskytter den naturlige bakterieflora, er gynækologisk testet og fri for sæbe. Sanex er ekspert i hudbarriefunktion og det at holde huden sund og funktionsdygtig. Sanex intimsæbe har en beroligende og hudbeskyttende effekt.

Fås i matas og på apoteket

Læs også: Her er din cyklus fra a-å

Havde du en (lidt for vild) weekend? Og spekulerer du nu over, om du om kan have fået klamydia? Nu kan du teste dig selv derhjemme.

Denne DNA test til kvinder specifikt rettet mod bakterien Chlamydia trachomatis. sættet her indeholder selve testen (vaginal prøve), instruktioner, frankeret returkuvert samt en individuel svarkode.

Anvendelse: Foretages hjemme, og sendes til laboratoriet i medfølgende returkuvert. Svaret findes på www.dynamiccode.se ved hjælp af log-in med den individuelle svarkode 24 timer efter. I svaret findes udførlig beskrivelse af, hvad svaret betyder, og hvad man bør foretage sig herfra. Prøven er 99,5 % sikker.

Fås på apoteket

Læs også: "Hvordan reagerer han på, jeg har klamydia?"

Hvis du blot oplever ubelancer i underlivet/blæren, vil Renew Life kosttilskud med højt indhold af mælkesyrebakterier være god til dig

Indeholder 50 milliarder bakterier fra 9 specifikke stammer, der alle er udvalgt pga. deres forekomst i en sund vagina og urinveje. 

Kan købes her

Læs også: 17 ting, der ligner tissekoner – men langt fra er det!

Det er utrolig vigtigt, at din hud kan ånde gennem dit undertøj. Brug derfor bomuldstrusser, da undertøj lavet af kunstmateriale ikke er åndbart nok, og derfor kan forsage kløe og svamp. 

Læs også: Ronaldo bliver smurt ind i ny, sexet (og farverig) undertøjskampagne